Retrouvez ici facilement nos articles d’analyses de mouvements expliqués sur notre page Facebook.
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1 – Analyse de mouvement : le relevé de buste court. – FDPP
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2 – Analyse de mouvement : Des erreurs à ne pas faire pour les abdominaux à la chaise romaine. (Ex-1) – FDPP
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3 – Analyse de mouvement : Abdominaux à la chaise romaine (Ex-2) – FDPP
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4 – Analyse de placement – Pour le gainage abdominale et autre – FDPP.
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5 – Analyse de placement / mouvements – placement et mouvements totalement contre-indiqués pour travailler les abdos – FDPP